Máte chuť začať s pohybom, ale neviete ako? OZ Voľný pohyb otvára svoje brány a naše kurzy sú pripravené pre každého z vás!
Ozvite sa nám
Ak sa chcete spojiť s nami, stačí využiť kontaktný formulár na stránke alebo napísať prostredníctvom sociálnych sietí.
Kurzy
Pre dospelých (Sila & Flexibilita)
Ak hľadáte funkčný pohyb, pozývame vás na cvičenie s vlastnou váhou a strečing– vybudujte si silu prirodzene a efektívne, uvoľnite svoje telo a doprajte svalom potrebnú regeneráciu a pružnosť.
Deti: moderný tanec a acroyoga rodič+dieťa
Samozrejme nezabúdame ani na tanečné kurzy pre deti, kde je hlavným cieľom radosť z každého kroku. Kurzy acroyogy pre rodiča a dieťa prinášajú hravý pohyb, budovanie dôvery a spoločný čas mimo obrazoviek.
Acroyoga (pre začiatočníkov)
Vždy vás lákalo "lietať" alebo vyskúšať akrobaciu v páre? Naše hodiny sú určené pre úplných začiatočníkov. Naučíme vás základy stability a dôvery krok po kroku, aj keď nemáte partnera.
